Yoga : une séance, puis un verre ou un goûter
Nos séances de yoga suivies d’un moment convivial. Tous niveaux, tapis souvent fournis. Les prochaines dates à venir.
Voir les événements →Une heure sans avoir à parler
Le yoga est le seul format du catalogue où l’on passe la première heure à ne rien se dire. Pour beaucoup de participants, c’est exactement l’attrait : on partage un moment avec des gens sans devoir faire la conversation, et la glace fond quand même.
Puis le moment où l’on parle
La séance est systématiquement suivie d’un temps convivial : goûter, apéro, cocktail déjeunatoire selon l’horaire. Après une heure de respiration partagée, les conversations démarrent avec une facilité qui surprend souvent les participants.
Le niveau
Les séances sont ouvertes à tous, avec un professeur qui propose des variantes pour chaque posture. Débuter n’est pas un problème : c’est même la situation la plus fréquente.
Yoga : les prochaines dates
1 événement programmé
Questions fréquentes
Faut-il être souple ?
Non, et c'est le malentendu le plus répandu. On ne vient pas au yoga parce qu'on est souple : on devient souple parce qu'on y vient.
Faut-il apporter un tapis ?
Selon le lieu : c'est précisé sur la fiche de l'événement. En cas de doute, apporte le tien si tu en as un.
On se parle quand ?
Pas pendant la séance — et c'est reposant. Le moment social est juste après : goûter, apéro ou cocktail selon l'édition.